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白癜风是一种危害很大的疾病，对患者的形象影响很大。不仅如此，由于这种影响，很多患者往往会有很大的心理压力。那么，怎样正确的预防白癜风病情的发生?

1、保持良好的心态

发病因素复杂，部分白癜风是由情绪引起的。精神对身体健康的影响很大，特别是一些不良情绪，如易怒、紧张、沮丧等，因此良好的情绪对身体非常有益，不但能很好地预防白癜风，而且能使病人快乐。

2、保持规律的生活

良好的生活习惯也是预防白癜风的重要组成部分，要想拥有良好的身体，必须保持良好的生活习惯。因此建议在平时要注意少抽烟喝酒，少吃辛辣及禁忌食品，减少有害气体的吸入，晨练或锻炼时选择空气清新的地方;少吃含维生素C的食物。

3、远离污染环境

白癜风是一种皮肤病。很多时候，由于环境污染，皮肤直接接触也会导致白癜风，环境污染也会对身体造成很大的伤害，容易导致大家生病。所以平时要注意尽量远离污染，减少直接接触化学原料、油漆、重金属盐等有害物质。

温馨提示：尽管白癜风治疗困难，且发病率近几年有隐隐上升的趋势，但白癜风并非不可治疗的疾病，如果不慎患上白癜风，病人必须尽早到正规医院进行科学治疗，做好日常护理，争取早日健康。

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